Минздрав Саратовской области ответил на запрос редакции о влиянии гаджетов на здоровье. Врачи объяснили, почему телефоны не виноваты в падении зрения, но из-за них саратовцы всё чаще жалуются на усталость глаз и шум в ушах.
Многие уверены: постоянное сидение в телефоне портит зрение. Однако врачи развеивают этот миф. Смартфоны и планшеты не вызывают близорукость, дальнозоркость, катаракту или глаукому. Главные факторы риска — наследственность и образ жизни. Экран также не разрушает сетчатку: хрусталик надежно фильтрует синий свет.
Но это не значит, что можно не отрывать глаз от дисплея часами. Когда человек смотрит в экран, он забывает моргать. Слезная пленка пересыхает. Так развивается «компьютерный синдром». Глаза начинают гореть, появляется ощущение песка и быстрая утомляемость. Если у пациента уже есть близорукость, бесконтрольное использование телефона ускорит падение зрения.
Если глаза начали быстро уставать, нужно идти в поликлинику по месту жительства. Там принимают офтальмологи, которые занимаются такими нарушениями.
Смартфоны бьют не только по глазам, но и по ушам. Любители слушать музыку на максимальной громкости рискуют потерять слух. В Центр оториноларингологии и сурдологии СГКБ № 6 регулярно обращаются подростки и молодежь. Пациенты жалуются на шум и звон в голове, просят сделать телевизор погромче. При этом саратовцы часто даже не подозревают, что сами виноваты в проблемах со слухом из-за наушников. Специальную статистику по таким случаям больница не ведет, но врачи бьют тревогу.
Отдельную опасность гаджеты несут для дошкольников. Чрезмерное увлечение телефонами тормозит развитие речи и умственных способностей у детей. Если же взрослый не может расстаться с виртуальной жизнью и уходит в сеть от реальности, ему потребуется помощь психиатра-нарколога или медицинского психолога.
