Чистка зубов утром и вечером должна происходить после еды. А дома необходимо наличие ирригатора — дополнительного устройства для удаления остатков еды на зубах и языке. Он не заменяет чистку. Прибор применяется в комплексе с зубной щеткой. Об этом рассказала в ходе брифинга в региональном минздраве заведующая первичным стоматологическим отделением № 6 Саратовской стоматологической поликлиники №2 Ольга Кашкина.
Специалист рекомендовала посещать стоматолога 2 раза в год.
Также она обратила внимание на выросшую за последнее время проблему стираемости зубов из-за стресса, который усиливает эти процессы.
Также Кашкина в ходе беседы рекомендовала употреблять в пищу яблоки, морковь, которые дают нагрузку на зубы, десны, челюсть.
"Сейчас в большей степени дети едят мягкую пищу: пюре, бананы. Надо давать нагрузку зубочелюстной системе", — отметила медик.
А тем, у кого проблемы с ЖКТ, а также курильщикам спикер рекомендовала использовать скребки для языка. Она подчеркнула, что большой налет на языке может притуплять рецепторы.
